Dias quentes e secos marcam fim do inverno

A última semana de inverno no Distrito Federal deve continuar quente e seca. Com a chegada da primavera no próximo sábado (23), a expectativa é que as temperaturas ultrapassem facilmente os 30°C nos próximos dias, com alta possibilidade de um novo recorde de calor, acima dos 34°C registrados na última quarta-feira (13). Ontem os termômetros marcaram 33,9°C na capital – ou tr as marcas similares devem se repetir ao longo desta semana.

De acordo com o meteorologista Olívio Bahia, do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a primavera marca o segundo equinócio do ano, que é o maior alinhamento do sol à linha do equador. “Co m essa descida do sol, é um período com muita radiação solar, porque costuma ter poucas nuvens, não há tanto vapor de água na atmosfera para ajudar a formar nuvens, então o céu fica aberto. Isso ajuda a manter as temperaturas elevadas”, afirmou.

A falta de nuvens e de água na atmosfera também significa dias com menor umidade relativa do ar. A expectativa, segundo a meteorologia, é que as variações aconteçam entre 30?0%, sendo importante a maior ingestão de água e a menor exposição possível ao sol nas horas mais quentes do dia, sem grandes esforços com atividades físicas. Também é recomendado o uso de protetor solar.

O calor extremo pode causar mal-estar, desconforto, além de outras alterações na saúde, que exige cuidados. A respiração, a pele, os rins e o coração são algumas das áreas do corpo mais afetadas pelo calor contínuo, segundo o médico Abrão Cury, da Sociedade Brasileira de Clínica Médica (SBCM). Segundo ele, o calor provoca uma dilatação dos vasos sanguíneos, o que diminui a pressão e pode levar a uma sobrecarga na circulação. Se acompanhado de tempo seco, pode irritar também a mucosa respiratória.

Além disso, a transpiração aumenta naturalmente em períodos de calor, como mecanismo de defesa para refrescar o corpo, o que, conforme o médico, provoca perda de sais e pode ainda causar dermatite. A recomendação é usar roupas mais leves e se hidratar.

O médico Luiz Fernando Manzoni, professor do curso de medicina da Universidade de São Paulo (USP) diz que os grupos mais vulneráveis à mudança de tempo são idosos, pessoas mais expostas ao calor e aquelas que não se hidratam. A Defesa Civil alerta ainda para crianças, doentes crônicos e grávidas. "A gente quer continuar vivendo da mesma forma independente do clima e do que estamos sentindo, mas temos que respeitar o corpo e a nossa adaptação", diz Manzoni.

A onda de calor que atinge principalmente o Sudeste e parte do Centro-Oeste do Brasil neste início da semana, porém, não deve chegar nem ao DF nem ao Entorno, conforme garantiu a meteorologista Márcia Seabra, do Inmet.

Inverno atípico

Nesta última estação, o brasiliense não conseguiu aproveitar o inverno como nos anos anteriores. Segundo Olívio, houve baixa incidência de frentes frias chegando à capital neste inverno, o que deu a sensação de um período de calor mais estendido. “As manhãs e noites estavam mais frescas, mas durante o dia o calor predominou”, analisou o meteorologista. As causas para a pouca incidência das frentes frias no DF ainda não são claras para os especialistas.

Os ventos devem ajudar a aliviar a sensação térmica de calor ao longo dos próximos dias, mas não significa que o tempo está ameno. A falta de nuvens, por outro lado, deve permanecer até pelo menos a segunda semana de outubro, caso não ocorra nenhum outro fenômeno meteorológico.

As queimadas permanecem como sério risco à saúde humana, vegetal e animal no DF. Com o clima mais quente e seco, além da ação do vento, as chamas podem se alastrar mais facilmente. “Mas vale lembrar que o fogo não começa do nada. Sempre tem uma ação humana por trás. Então é preciso reforçar para evitar a queima de terrenos, de lixo e o descarte de bitucas de cigarro no mato”, finalizou o especialista do Inmet. (Com agências)

S A I BA MAIS

» Na manhã de ontem, o Inmet já emitiu alerta de perigo da onda de calor até as 18h de sexta-feira. Esse aviso ocorre quando as temperaturas máximas excedem em pelo menos 5ºC a média histórica do período. O aviso será reavaliado diariamente, conforme o instituto.

» A previsão é de temperaturas acima de 42ºC em algumas localidades a partir de sexta-feira (22). As áreas que deverão ter recordes de temperaturas são Centro-Oeste, Norte e interior de São Paulo. Na capital paulista, por exemplo, é esperado que os termômetros marquem mais de 35ºC no final da semana, conforme as previsões do Inmet.

» Quando fica exposto às temperaturas muito quentes, o corpo humano tenta se refrescar. Porém se o corpo não consegue, o organismo pode chegar à exaustão por calor. Os principais sintomas são tontura, dor de cabeça, transpiração excessiva e fadiga. Pode ocorrer ainda uma insolação, em que se deve procurar ajuda médica. Nos casos extremos, o paciente pode sofrer falência de órgãos e até morte.

VÍTOR MENDONÇA

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